Tu guía de nutrición para cuidarte y cuidar de tu bebé en todas las etapas de la maternidad.

¿Quieres saber cómo alimentarte antes de quedarte embarazada para potenciar tu fertilidad y que salga todo bien? ¿Cómo aliviar lo síntomas del embarazo y el postparto para cuidar de ti y de tu bebe gracias a la nutrición? ¿Cómo educar a tus hijos desde el principio de sus vidas en una relación sana con la comida?

En este libro encontrarás una completa guía, exhaustiva en lo científico pero también llena de calor y cuidado, para que seas la mejor aliada de tu organismo y del de tus hijos en uno de los momentos clave de vuestras vidas.

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